이눌린

다른 이름: 시난트린
식물 출처: 치커리 뿌리, 예루살렘 아티초크
CAS 번호 : 9005-80-5
Molecular Formula: C6nH10n+2O5n+1
사양 : 90 %
외관: 백색 미세 분말

함수
1. 변비를 예방 및 완화하고 장내 세균총의 균형을 유지하며 장 건강을 개선합니다.
2. 칼슘 흡수를 촉진하고 뼈 건강을 향상시킵니다.
3. 체중 감량 목적을 달성하기 위해 칼로리 섭취를 줄이고 이러한 물질의 흡수를 억제합니다.
4. GI(혈당 지수) 감소, 체중 관리 및 조절에 도움
5. 면역 체계를 자극합니다.
6. 암을 예방하기 위해 이눌린의 성분은 대장에서 일부 해로운 박테리아의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있으며 이러한 물질로 인한 유해 물질의 발생을 피할 수 있습니다.
7. 고지혈증을 예방하고 인체의 지방과 콜레스테롤을 예방할 수 있으며 혈액 점도를 낮추고 신체의 항응고 능력을 향상시킬 수 있으며 인간의 고지혈증, 혈전증 및 동맥 경화증의 높은 발병률에 좋은 예방 효과가 있습니다.
8. 아름다움 배려, 그것은 피부의 염색을 감소시키고, 피부를 희게하고 아름답게 하고, 피부를 밝고, 섬세하고 빛나는 만들 수 있습니다;
9. 경증 내지 중등도의 우울증 및 불안 장애에 대한 보조 요법;

이눌린에 대한 설명
이눌린은 치커리 뿌리, 예루살렘 아티초크와 같은 특정 식물성 식품에서 발견되는 식이 섬유의 일종입니다.
우선 프리바이오틱스로서 이눌린은 유익한 박테리아의 성장을 촉진하고 장내 세균총을 조절하며 소화를 촉진하고 식욕을 증가시키며 면역력을 강화할 수 있습니다. 변비와 같은 많은 일반적인 소화 문제를 해결할 수 있습니다.
둘째, 식이섬유로서 이눌린은 섭취 후 위산에 의해 쉽게 분해되지 않아 포만감을 크게 향상시킬 수 있어 총 음식 섭취량을 줄일 수 있다. 실험은 또한 일일 식단에 이눌린을 추가하면 2-16주의 관찰 기간 내에 12-18마리의 체중을 줄일 수 있음을 입증했으며 그 효과는 여전히 매우 분명합니다.
또한 이눌린은 단쇄 지방산을 생성한 후 장내 지방을 흡수하여 혈중 지질 조절에 큰 도움을 줍니다. 또한 이눌린은 인슐린에 대한 감수성을 향상시켜 혈당을 낮출 수도 있습니다.
마지막으로, 이눌린은 감정을 조절하고 우울증을 완화시키는 잘 알려지지 않은 효과도 있습니다! 이눌린에는 프락토올리고당이 함유되어 있어 신경 사이토카인을 활성화하고 신경 손상을 줄이며 경증에서 중등도의 우울증과 불안에 보조 치료 효과가 있는 것으로 보고되었습니다.
이눌린은 많은 국가에서 식품 첨가물로 사용되는 건강한 식물 섬유입니다. 이눌린 추출 비용이 높음에도 불구하고 많은 건강상의 이점 때문에 이눌린을 찾는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다.