베타 알라닌

다른 이름: β-알라닌
CAS 번호 : 107-95-9
분자식 : C3H7NO2
분자량 : 89.093
외관 : 백색 분말
순도 : 99 %

함수
1. 더 많은 근지구력을 제공합니다.
2. 고강도 또는 폭발적인 운동을 위해 더 많은 에너지를 제공합니다.
3. 보다 포괄적인 피트니스 성능을 제공합니다.
4. 카르노신 증가;
5. 특히 노년층에서 신경근 피로를 줄이고 회복을 향상시킬 수 있습니다.

어플리케이션
식품 및 건강보조식품 첨가제로 사용(스포츠영양)

베타알라닌에 대한 설명
베타알라닌은 의약과 식품에 흔히 사용되는 성분으로 히스티딘에 결합하여 근육에너지를 증가시키는 아미노산이다. 따라서 저항 운동을 하든 지구력 운동을 하든 베타알라닌은 놀라운 훈련을 달성할 수 있는 능력 때문에 영양 보충제입니다.
베타알라닌은 카르노신의 몇 안 되는 전구체 중 하나입니다. 베타 알라닌 보충은 근육 조직의 카르노신 수치를 증가시켜 (운동선수) 피로를 없애고 근육 활동을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 일반적으로 β-알라닌은 L-히스티딘과 함께 작용하여 골격근에서 카르노신의 함량을 증가시킬 수 있다고 여겨집니다.
베타알라닌은 근육에서 카르노신의 농도를 증가시킵니다. 카르노신은 활성산소종을 제거하고 작용하는 근육에서 피로 독소를 예방하는 효과적인 완충제 역할을 합니다.
크레아틴과 같은 베타알라닌을 보충하면 운동 및 훈련 성능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 카르노신 수치를 높이고 피로를 줄임으로써 이를 수행합니다. 운동 선수들 사이에서 인기를 얻었지만 베타 알라닌이 근력을 향상시키는지 여부에 대한 배심원단은 여전히 ​​남아 있다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 그것의 명확한 과학적 진실은 피로와 피로율을 감소시킨다는 것입니다.